青少年心理咨询：青春期孩子对家长很不耐烦，该如何和他们沟通？

青少年心理咨询导语

(资料图片)

许多家长都感觉，进入初中、高中的孩子都变得叛逆，难以沟通，讲不通道理。若对其进行管束，又被嫌啰嗦，总是对家长不耐烦，甚至有些敌对。

孩子的这种变化，让家长们感到很困惑，不知道到底该怎样对待孩子，不能不管，又不知道怎么管。广州心理咨询为您解读：孩子青春期对家长不耐烦，该怎么办?

张女士：

“女儿今年13岁，刚上初一，以前挺听话的，学习也在中上等。但自从进入初中后，就变了，非常叛逆，经常跟我们对着吵，说一句顶十句，家里谁的话都不听。我们任何的关心，无论是学习上的还是生活上的，她都能理解为啰嗦，非常反感。

现在她写作业磨蹭，对一切事情都觉得无所谓，态度不认真，这怎么行呢？为此我们道理都跟她讲了，可她就是不改不听，气死人了！现在说一句话都被她说我们啰嗦，都不知道该拿她怎么办了！”

广州心理咨询解读：

初中的孩子已经开始进入青春期，这一时期他们的自我意识飞速发展，希望能够主导自己的生活，不愿意父母过多干涉自己。同时，在这个时期，他们内心又充满矛盾，又非常渴望父母的理解和支持。

当孩子进入这个时期时，父母的教育方式也需要顺应孩子的成长做出一些改善和更新。

以前爸爸妈妈会觉得孩子还小，不懂道理，才会犯错误、不听话，给孩子讲清道理之后孩子就听话了。但，青春期的孩子最反感的就是讲道理，其实很多道理他们都知道，但情绪一上来，理性思考就被屏蔽了。

比如，有一个初中孩子他知道自己的成绩可以考上一个好的高中，但爸爸婚外情，父母经常吵架。为此他对爸爸很愤怒，就故意不好好考试。父母怎样循循善诱，他为了内心的报复而不愿意顺从。

当一个女孩子觉得父母的关心是啰嗦，除了孩子青春期叛逆外，也需要父母们反思一下：自己是不是真的很啰嗦？

比如：天天重复一样的话，问一样的问题；天天一大堆道理，叮嘱孩子好好写作业，要听话……这谁听了能不烦?

没有任何孩子会喜欢家长的唠叨，包括成年人面对自己的父母的唠叨。

唠叨除了对孩子的关心和体贴，唠叨里面还含有一种权威和控制。唠叨给人传递的信息是“你不知道你该做什么，我必须告诉你，以免你犯错”，而青春期的孩子自我意识强，非常介意别人说自己不行。

另外，有相关研究发现，让32名平均年龄14岁的青少年们听一段30秒母亲批评他们的录音，并同时对他们的大脑进行了扫描。结果发现，大脑负面情绪的区域，如边缘系统的活动有所增加。

更让研究者们惊讶的是，大脑负责情绪控制以及理解他人想法的区域，例如前额叶皮质的活动则有所减弱。

大脑扫描结果显示，在母亲无休止的唠叨面前，青少年大脑中与负面情绪相关的区域变得异常活跃，而与情绪控制相关的区域则活性减弱。

研究结果显示：“在实验中，青少年的大脑关闭了社交过程，因此他们不会考虑到他们发脾气会对给父母的感受带来什么影响。大脑中涉及换位思考区域活动的减弱可以帮助理解为什么青少年和父母总会闹矛盾。”

这项研究说明当面对老妈带有批评性的语言时，孩子们通常会用情绪来回应，而社会认知过程有所减弱。

所以，当父母们用批评、责备去关心、教育孩子时，孩子往往只能感受到批评而不是关爱，大脑选择用情绪来回应，对父母的任何话都感到不耐烦。

针对这样的情况，父母不妨试着去鼓励、欣赏孩子正确的行为和进步，少一些叮嘱、唠叨，也可以采用其他方式来表达对孩子的关心，比如写信、短信等方式，减少口头教育。

如果亲子关系过于紧张，孩子与父母比较对立，非常叛逆，严重影响了孩子的学习和真正发展，父母最好及时带孩子寻求专业心理咨询的帮助，改善亲子关系，尽早引导孩子朝积极健康的方向发展。

标签：